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111.04.17、24日111年度視障者體適能活動~呼吸導引與舞蹈律動活動

• 發佈日期：2022-04-25
• 4月17日及24日辦理111年度視障者體適能活動~呼吸導引與舞蹈律動活動，視障者為視力受限，動作較慢也比較不敢放大動作，擔心會摔倒或撞到，協會規劃體適能活動要以他們能安心活動的場地做規畫，讓會員能放心的運動。老師帶了協會4年的拉伸及舞蹈課程，活動中因為用語言行形容動作每位視障者能做到的不同，所以老師知道要如何去指導並協助拉伸，老師都很有耐心的一位一位指導，所以視障者的體適能活動，需要花費的時間較長，由於視障外出沒有家屬接送就需要自行找計程車協助，交通及費用對視障者外出是非常大的考量，所以協會設計活動希望大家出來學會如何運動，之後在家持續自行運動，如果能解決交通問題未來課程可以規劃更多次數。課程結束參與的學員都回饋說動完流了好多汗，好舒服。
  
  
  
  
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